Vrei sa stii cate calorii arzi din dragoste?
Destule! Iubirea pare a fi cura de slabire perfecta: fluturasii din stomac tin perfect de foame, zbanguiala de fericire ne ajuta sa scapam de colacei, iar activitatile placute in 2… sunt excelente pentru arderea caloriilor. 😉
Dar sa vorbim in cifre! Iata cate calorii arzi atunci cand iubesti:
– Sarutul: mai tii minte saruturile pasionale de la inceputul relatiei care, treptat, au fost inlocuite de pupici pe fuga? Ei bine, faceti un pas inapoi si sarutati-va ca la carte! Pe langa beneficiile unui sarut infocat pentru relatia ta, acesta te va ajuta sa arzi aproximativ 70 calorii pe ora. Si, la o activitate atat de placuta, nici nu-ti vei da seama cum va zbura timpul!
– Masajul: stiu ca este mai placut sa primesti un masaj decat sa faci unul (chiar si persoanei iubite), dar data viitoare cand esti rugata sa-i indeplinesti aceasta dorinta, gandeste-te cate calorii arzi ajutandu-ti partenerul sa scape de dureri si amorteala: peste 80 calorii/ ora, iar numarul creste cu cat masajul este mai intens!
– Dans in 2: si nu, nu ma refer la tango sau vals, ci pur si simplu la un dans lent, presarat cu priviri intense si vorbe dulci! Cate calorii arzi strangandu-ti iubitul in brate pe note suave? Peste 100 calorii/ 30 minute!
Iar daca dansul implica miscari mai complicate, piruete sau pasi vioi, cu atat mai bine pentru silueta ta.
– Giugiuleala: ce poate fi mai minunat decat sa combini gesturile de iubire cu joaca de indragostiti, gadileala, dezmierdarea si saruturile dulci furate din zbor? Iar 30 minute de tandreturi si jocuri senzuale te scapa de peste 200 calorii, in parte datorita accelerarii pulsului, ingreunarii respiratiei si anticiparii a ceea ce va urma…
– Sexul: sexul arde aproximativ 100 calorii in 30 minute, regleaza tensiunea arteriala, intareste sistemul imunitar, scade riscul de boli de inima si atac de cord, creste increderea in sine si ne elibereaza de stres! Desigur, cu cat este mai pasional, cu atat consumul caloric creste, iar daca este sa fim extrem de rigurosi si sa numaram calorie cu calorie, n-ar fi rau sa luam in considerare si cele 10 calorii arse atunci cand il eliberam pe partenerul nostru de „povara” hainelor.
CONCURS: Castiga cartea S.E.C.R.E.T. de L. Marie Adeline!
Insa, pe langa curiozitatile legate de cate calorii arzi iubind cu patima, niciodata nu strica sa ne redescoperim latura senzuala si sa dam frau liber imaginatiei atunci cand vine vorba despre dragoste si sexualitate!
Din acest motiv, am o supriza pentru tine: lasa un comentariu in rubrica de comentarii cu raspunsul la intrebarea “Cum ai descrie pasiunea adevarata in cuplu?” pana luni, 22 iulie ora 10:00, si poti castiga, prin tragere la sorti, cartea S.E.C.R.E.T, o lucrare dedicată pasiunii, experienţelor senzuale şi plăcerii, o carte ce vorbeşte despre femei care-şi trăiesc din plin fanteziile sexuale.
Cartea este oferita de Editura Curtea Veche Publishing, careia ii multumim!
Asadar, tu cum ai descrie pasiunea adevarata in cuplu?
super deci trebuie sa fim pasionali!
Simplu. Să nu cerem pasiunii logica 🙂
E simplu ,dar nesimplu. Pasiunea adevarata in cuplu e cea care nu se stinge niciodata. Nu e cea exagerata,dar nu e nici cea zgarcita.E cea care persista zi de zi , care-ti face inima sa palpiteze pret de cateva secunde zilnic ,e cea care consta in gesturi mici ,ce nu se pierd de-a lungul relatiei . Fie ca e vorba de clasicul sarut la revederea dintre voi , fie ca e vorba de tinutul de mana in timpul vizionarii unui film .
Pasiunea adevarata e cea care te face sa-ti doresti persoana iubita alaturi de tine pentru o mica eternitate 🙂
Pasiunea adevarata in cuplu tine de sentimentele pe care le pui in tot ce faci cu partenerul sau ce tine de el.
Pasiunea adevărată în cuplu vine atunci când fiecare dintre cei doi își dorește să îl facă fericit pe celălalt. Vine din îmbrățișări lungi și sincere, din orice gest, dar făcut cu pasiune.
Cu toate ca, cartea respectiva e adresata mai mult femeilor, voi raspunde si eu la intrebare:
Fluturii din stomac cand va intalniti la intrarea din parc, pulsul crescut cand va sarutati, mangaierile fine de ti se face pielea gaina, privirea in ochii celuilalt si “dorinta” care o vezi in ei, imbratisarile lungi si stranse in care simti bataile inimii si nu se aude decat respiratia celuilalt, cuvintele dulci soptite la ureche, tinutul in brate noaptea dupa o seara pasionala si sentimentul de implinire cand iti vezi partenerul adormind in bratele tale. Asta inseamna pasiunea in cuplu pentru mine.
Iti doresc sa tot arzi calorii astfel, Gaby! 😉
Sunt doar niste amintiri mai indepartate … acum mi-a ramas doar sala ca ajutor de ars grasimi 😛
Interesant articol Adina, n-as fi crezut ca niste sarutari si mangaieli pot arde atatea calorii, dar cred ca totul depinde de emotiile care le simti, cand e ceva pasional intre 2 persoane, imi amintesc de mine cand ieseam la primele intalniri cu o persoana de care-mi placea cu adevarat, pulsul crescut, respiratie mai greoaie, ardeam calorii doar de la “fluturi”.
Pasiunea in cuplu consta in micile gesturi facute de unul dintre parteneri.