Piept de pui cu legume – low carb

piept-de-pui-cu-legume

Ingrendiente piept de pui cu legume:

  • un piept de pui
  • 2 cartofi mari
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa
  • marar uscat
  • sare
  • 2 cani de apa

Mod de preparare piept de pui cu legume:

  • puiul se spala si se taie bucatele
  • legumele se curata si se spala
  • se toaca marunt ceapa
  • un morcov este dat prin razatoare iar cel de-al doilea este taiat in feliute subtiri
  • cartofii sunt taiati in cubulete

Dupa ce am terminat cu pregatirea legumelor si al puiului, urmeaza pasul final. Adaugam in tigaie bucatelele de pui, le lasam sa se rumeneasca putin si adaugam morcovii si ceapa. Dupa ce le lasam cateva secunde adaugam si cartofii cubulete impreuna cu doua cani de apa. Adaugam putina sare si le lasam sa fiarba la foc mic. Inainte de a le lua de pe foc adaugam si mararul uscat.

O reteta foarte simpla si sanatoasa.

Pofta buna!

5/5 - (1 vote)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Articole recomandate