Salata cu rosii, ananas, porumb si avocado

salata porumb rosii ananasSalata cu rosii, ananas, porumb si avocado

Explozie de culoare, gust, miresme, o salata ce-ti va incanta simturile!

Portii: 8

Timp de pregatire: 10 minute

Ingrediente:

2 cutii de porumb

1 ananas micut curatat, taiat in bucatele

500g rosii (cherry)

2 avocado curatati si taiati in bucatele

4 cepe verzi

¼ canuta zeama de lamaie

½ lingurita sos Tabasco

patrunjel (optional)

Mod de preparare:

1. Combina intr-un castron mare porumbul, ananasul, rosiile, avocado si ceapa si amesteca usor.

2. Combina intr-un castronel zeama de lamaie, sosul Tabasco, sare si piper dupa gust, apoi toarna dressingul peste salata.

Pofta buna!

Continut nutritiv per portie: Calorii 260, Grasimi 18g (Saturate 4g), Carbohidrati 10g, Proteine 6g

Multumim pentru vot!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Articole recomandate