Ingrediente salata de vara cu naut
- 3 linguri zeama de lamaie;
- 2 linguri mustar Dijon;
- 1 catel de usturoi, tocat marunt;
- 4 linguri ulei de masline extravirgin;
- 6 ridichi rosii;
- 1 ceapa;
- 500 g naut in conserva;
- 2 rosii;
- 2 linguri branza feta;
- ½ avocado;
Mod de preparare salata de vara cu naut
1. Amesteca sucul de lamaie, mustarul si usturoiul. Adauga treptat uleiul, amestecand pana cand alimentele se omogenizeaza.
2. Taie ridichile, rosiile si ceapa si adauga-le impreuna cu nautul intr-un bol. Amesteca, apoi adauga dressingul obtinut din lamaie si mustar, branza Feta data pe razatoare si avocado.
Pofta mare!
Sursa:
http://www.beachbody.com
